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Jenny Horn Coaching & Hypnose

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Jennifer Horn Coaching & Hypnose

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Verändere dein Leben – mit Coaching & Hypnose zu mehr Klarheit

Ich unterstütze dich dabei, deine Blockaden zu lösen und deine Ziele zu erreichen

Vielleicht hast du den Eindruck, dass du es nicht schaffen kannst deine Situation zu verbessern, egal wie sehr du dich anstrengst.

Du weißt nicht, wo du anfangen sollst und hast Angst, dass alles noch viel schlimmer wird.

Du fühlst dich gefangen und überfordert und hast den Eindruck, dass es keinen Ausweg gibt.

Du glaubst es liegt an dir, dass du es einfach nie schaffst etwas durchzuziehen und deine guten Vorsätze umzusetzen.

Durch ein Coaching gewinnst du Klarheit in schwierigen Lebenssituationen oder in Veränderungsprozessen und erlangst deine Handlungsfähigkeit zurück.

  • Vielleicht bist du unzufrieden mit deiner beruflichen Situation oder du fühlst dich gefangen in einem stressigen Alltag.
  • Oder du durchlebst einen Veränderungsprozess, der dich überfordert.
  • Möglicherweise bist du durch den Verlust eines Menschen oder eines Jobs in einen Veränderungsprozess gezwungen worden, den du nie wolltest.
  • Oder du hast den Wunsch gesünder zu leben, deine Ernährung umzustellen oder achtsamer mit dir selbst zu sein.

Meine Kundinnen und Kunden sind völlig verschieden, wollen aber alle etwas in ihrem Leben verändern. Häufig wissen sie aber nicht wo sie anfangen sollen oder haben es schon so oft versucht und konnten ihre Ziele dennoch nicht erreichen. Hier komme ich ins Spiel…

Was kann ich für dich tun?

Meine Unterstützung besteht darin, dir Impulse zu geben und dir eine neue Sicht auf dich und deine Situation zu eröffnen, damit du neue Handlungsalternativen erkennst.

Jedes Coaching ist individuell und lösungsorientiert. Im Erstgespräch mache ich mir zunächst ein Bild von deiner aktuellen Lebenssituation und wir besprechen, welche Ziele du mit dem Coaching verfolgst und wie ich dich dabei am besten unterstützen kann.

Häufig führt schon das Trennen und Ordnen von Themen in der Klärungsphase zu einer spürbaren Entlastung.

jennyhorn.coaching

Und es gibt sicher noch soooo viel mehr Beispiele…❤️‍🩹 

#coaching #jennyhorn #hypnosetherapie #hypnose #hypnosecoach
Ich stelle vor: Merlin, mein Auszubildender 🥰 N Ich stelle vor: Merlin, mein Auszubildender 🥰 Noch ist Merlin etwas zu jung für die Arbeit, aber es zeigt sich schon, dass er ein freundlicher, verschmuster Gefährte ist, der bald meine Coaching- und Therapiesitzungen begleiten kann . Auch wenn er wohl nie lernen wird zu hypnotisieren, so kann er doch trösten und helfen zur Ruhe zu kommen. Ich freue mich, dass Merlin mich von nun an begleitet ❤️
🙏 #hypnosecoach #hypnosetherapie #hypnose #obe 🙏

#hypnosecoach #hypnosetherapie #hypnose #oberursel #jennyhorncoaching #heilung
Gefühle sind meistens ein Produkt der Vergangenhe Gefühle sind meistens ein Produkt der Vergangenheit. Wenn uns eine Situation hochemotional trifft, hat es oft nichts mit dem Moment zu tun, sondern eine Verletzung der Vergangenheit wird getriggert und alte Emotionen kommen wieder hoch. 

In einem Coaching kannst du lernen diese Trigger und die eigentlichen Hintergründe zu identifizieren und einen gesunden Umgang mit ihnen erlernen. 

#jennyhorncoaching #hypnose #hypnosetherapie #emotionen #trigger
We said „yes“ ❤️❤️❤️ Seit fünfein We said „yes“ ❤️❤️❤️ Seit fünfeinhalb Jahren bist du schon an meiner Seite und nun haben wir offiziell „ja“ zueinander gesagt 🥰 

Das Jahr 2024 hat gerade erst begonnen und ich kann kaum erwarten, wie es weitergeht 🤩Auf jeden Fall geht es hier mit neuem Namen und vielen weiteren Plänen und neuen Vorhaben weiter. 

#married #wesaidyes
Vielleicht hast du dich auch schon mal gefragt, wi Vielleicht hast du dich auch schon mal gefragt, wie man eigentlich hypnotisiert wird. 

Mich hat vor Kurzem jemand gefragt, ob ich denn auch so ein Pendel habe, wie man das in Filmen📺 gerne sieht… Manchmal erzähle ich im Spaß, dass es bei mir ist wie bei der Schlange Kaa aus dem Dschungelbuch, deren Augen sich in bunten Spiralen drehen 🐍 😅 Das wäre zwar irgendwie sehr cool aber in Wirklichkeit ist es gar nicht so viel Magie, wie du vielleicht denkst. 

Der Zustand der Hypnose ist einfach eine tiefe angenehme Entspannung, die du wie bei einer geführten Meditation nach und nach erreichst. Du bist nicht bewusstlos, verzaubert oder weggetreten, sondern einfach entspannt und kannst dich während der Hypnose sogar mit deinem Hypnose Coach unterhalten.

Was hast du schon für Mythen über Hypnose gehört?

#hypnose #jennyeulberg #coaching #hypnosecoaching #oberursel #entspannung #selbsthynose
Hast du dich schon mal gefragt, was der Unterschie Hast du dich schon mal gefragt, was der Unterschied zwischen Hypnose und Meditation ist? 🤔

Beide Methoden können den Geist entstressen und damit die Lebensqualität positiv beeinflussen❣️ Die Grenzen sind fließend, es gibt viele Gemeinsamkeiten, aber auch Unterschiede.

Hypnose ist eine Methode, in der die Übenden gezielt in einen Trancezustand versetzt werden, um dann das Unterbewusstsein für ein bestimmtes Ziel zu „programmieren". Die hypnotische Trance ist ein tief entspannter Wachzustand – man schläft nicht und ist auch nicht bewusstlos. Hypnotiseur und Hypnotisierte sprechen während der Trance sogar miteinander. In der Hypnose macht man sich die positive Wirkung von Suggestionen zu Nutze. Der bewusste Verstand tritt etwas in den Hintergrund und die Suggestionen zu einem vorher besprochenen Ziel, können gut aufgenommen werden. 

Das ursprüngliche Ziel von klassischer Meditation ist die Erleuchtung 💡 Meditierende möchten still werden und sich von allen Gedanken und Gefühlen befreien und so einen Zustand von umfassendem inneren Frieden erreichen 🧘‍♀️

Hypnose und traditionelle Meditation sind also nicht dasselbe, weil sie andere Ziele verfolgen:

Hypnose fokussiert Gedanken auf ein Ziel, das man erreichen möchte. In der klassischen Meditation dagegen macht man sich von allen Gedanken frei und versinkt in einen Zustand, in dem sich die Gefühle für Raum und Zeit auflösen.

Heute wird Mediation jedoch häufig praktiziert, um sich zu entspannen oder den Geist auf bestimmte Gedanken zu lenken. Um Menschen den Zugang zu Meditation zu erleichtern, werden häufig geführte Meditationen angeboten, in denen ebenfalls positive Suggestionen gegeben werden. In einer geführten Meditation und auch in einer Hypnosesitzung wird der Übende also in einen entspannten Trancezustand gebracht und fokussiert anschließend seine Aufmerksamkeit auf Suggestionen, die auf ein bestimmtes Ziel abzielen. So ist jede geführte Meditation im Prinzip auch eine Hypnose! 

Erzähl mal, hast du schon eine geführte Meditation oder eine Hypnose gemacht?

#jennyeulberg #hypnose #selbsthypnose #meditation #geführtemeditation #coaching #oberursel
Ein wichtiger Schlüssel für ein selbstbestimmtes Ein wichtiger Schlüssel für ein selbstbestimmtes und glückliches Leben ist zu lernen, dem was um uns herum passiert, keine Macht über unsere innere Welt zu geben. 

Das ist eine schwierige Aufgabe, die uns im Leben immer wieder gestellt wird. Oft fühlt es sich so an, als hätte das, was um uns herum geschieht einen direkten Einfluss auf uns und unser Glück. Was aber wirklich Einfluss auf dich und dein Leben hat, ist deine Bewertung der Situation. 

Du entscheidest darüber, wie du die Welt und dich selbst siehst. Du hast die Fähigkeit deine Perspektive auf die Dinge zu ändern. 

Nimm an, was du nicht ändern kannst. Lass los, was dich verletzt und dir die Kraft nimmt. Gehe raus aus der Opferhaltung und triff bewusste Entscheidungen❣️

Wo in deinem Leben kannst du einen Perspektivenwechsel machen? Worüber kannst du deine Bewertung ändern, um wieder in deine Kraft zu kommen? Wo kannst du mutig sein und etwas in deinem Leben verändern?

#jennyeulberg #glücklich #entscheidungentreffen #glücklichsein #frühling #timetoshine #hypnose #selbsthypnose #coaching #oberurseltaunus
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Kontakt

Du hast Fragen, möchtest einen Termin vereinbaren oder einfach mal "Hi" sagen? Schreib mir gerne per E-Mail, WhatsApp oder nutze das Kontaktformular. Ich freue mich auf deine Nachricht!

  • 0175 / 9206785
  • mail@jennyhorn.de
  • Feldbergstraße 59, 61440 Oberursel
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Das sagen meine Kundinnen und Kunden über mich...

J. H., Hypnose Coaching

Die Hypnose bei Frau Horn war mega angenehm und wahnsinnig effizient. Ich hätte zuvor echt nicht gedacht, dass es so gut klappt!
Sportliche Faulheit Adé, jetzt nur noch die tausend Punkte von meiner Frau abarbeiten ;-)
Wir haben noch viel zutun liebe Frau Horn!

A. L., Hypnose Coaching

Seit 50 Jahren leide ich bei meinen Zahnarztbesuchen unter einem starken Würgereiz. Nach einer Hypnosebehandlung bei Jenny Horn hatte ich heute eine Zahnarztbehandlung mit Abdruck völlig problemlos. DANKE

I. S., Hypnose Coaching

Jenny hat eine sehr beruhigende Art und hat mich sehr professionell und authentisch durch ein Hypnose Coaching geführt. Vielen Dank für alle Erkenntnisse, die ich darauf für mich mitgenommen habe!

P. B., Coaching

Jenny hat eine unglaublich beruhigende Art, so dass sie gleichzeitig einfühlsam und klar anleitet. Dadurch findet man seine eigene Kraft und Struktur.
Herzlichen Dank für deine großartige Hilfe - ich kann noch lange davon zehren!

L. N., Hypnose Coaching

Ich habe seit 50 Jahren jeden Tag 40 Zigaretten geraucht. Nach nur einer einzigen Hypnose-Sitzung bei Frau Horn habe ich nun seit 2 Wochen keine einzige mehr angerührt! Es ist unglaublich, ich hätte das nie für möglich gehalten!! Danke! Danke! Danke!!!

Sarah, Schülercoaching Kurs

Ich wollte nochmal Danke sagen, für die vielen Tipps - vor allem zum Umgang mit Leistungsdruck. Ich werde sie auf jeden Fall bei der nächsten Klassenarbeit umsetzen.

P. G., Coaching

Ich kann es kaum glauben, dass ich heute das erste Mal seit 2 Jahren ohne Angst in die Mathearbeit gehen konnte. Ich hätte nie gedacht, dass es wirklich so sein wird. Mega.

Laura, Schülercoaching Kurs

Liebe Jenny, vielen Dank für dieses super Coaching. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht und mir weitergeholfen! Ganz lieben DANK!

C. V., Coaching

Ich habe mich im Coaching bei Jenny sehr wohl gefühlt und Klarheit über meine Handlungsmöglichkeiten gewonnen, was mir sehr weitergeholfen hat. Danke dafür.

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